もし今、
「ちゃんと生活はできているけれど、なんだかずっと疲れている」
そう感じているなら、このブログ、あなたのためのブログです。
大きな病気があるわけじゃない。
仕事も家事も、なんとか回っている。周りから見れば、特に問題はない。
それでも、朝起きるのが少しつらくなったり、
生理のたびに身体をかばうようになったり、
昔より回復に時間がかかると感じたり。それは、弱くなったからでも、
年齢のせいでもありません。
ただ、自分を後回しにする時間が、長くなっていただけ。
私が酵素風呂を通して出会ってきたのは、
「壊れてしまった人」ではありませんでした。
まだ大丈夫。でも、気づかないうちに消耗していた人たちです。
酵素風呂は、何かを頑張って手に入れる場所ではありません。
無理に変わる場所でも、努力を重ねる場所でもない。
ここは、自分を大切にしてもいいと、身体から思い出す場所。
温めることで、巡りが戻り、巡りが戻ることで、
身体は本来の働きを、静かに始めます。
酵素風呂は、
あなたを変えるためのものではありません。
あなたが、本来のあなたに戻るためのものです。